Laat Stress geen burn-out worden! Training naar meer rust voor mensen met (kenmerken van) autisme
DI 04 februari | 13.30-16.30 uur | Hattem

04 februari 2020 t/m 26 juni 2020 | 9 middagen gedurende een half jaar van 13.30 tot 16.30 in Hattem.
995,00 | mits ingeschreven voor 1 januari 2020. Daarna is de prijs 1249,- euro


Veel mensen met autisme ervaren dagelijks veel stress en een gevoel van onmacht om dit te veranderen. Geldt dat voor jou ook?

Ben jij gewend om alsmaar door te zetten en alles te doen wat nodig is om ‘gewoon’ te zijn?

Je krijgt wel veel voor elkaar in je werk, relatie en/of gezin, maar je voelt je moe, uitgeput en somber.

Je voelt regelmatig een chaos in je hoofd. Je bent aan het ‘overleven’ in plaats van leven.

En hóe graag je dat ook wilt, eigenlijk heb je geen energie meer om met volle aandacht te werken of liefde en aandacht te geven aan je partner of kinderen. En dat vreet van binnen…

Je kunt er iets aan doen om dit te voorkomen!

Met de training “Laat stress geen burn-out worden” krijg je inzicht in jouw stress, hoe die stress wordt veroorzaakt en wat jij er zelf aan kan doen om meer rust en minder stress te ervaren. De training biedt persoonlijke, individuele aandacht en maatwerk: oplossingen die voor jou werken.

Met meer rust:

  • kun je beter omgaan met je partner, kinderen, collega's
  • is je concentratie beter
  • heb je meer grip op je leven
  • voel je je krachtiger en zekerder en weet je wat je moet doen bij overprikkeling

Je leest er meer over op smooilifecoaching/laat-stress-geen-burn-out-worden/

Informatie + Aanmelden » Mooi! Lifecoaching | Karin Simonis-Wigbels

www.mooilifecoaching.nl

Trainingsruimte van Autismecoach in het prachtige Hattem
Achterstraat 42
Hattem

Karin Simonis-Wigbels
06-14983438
karin AT mooilifecoaching DOT nl